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　　　　高考综合症　　不想再怀疑自己对不对/甩开一切无所谓　　run away ，run away/象困在雾里/烦躁地想从茫然的现实中逃离　　临近高考，除了时而来袭的焦虑与自我怀疑之外，很多高三同学还经常莫名其妙的感觉烦躁、情绪低落，就像南京师范大学的高纯概括的那样：学习压力＋睡眠不足＋高强度作业＝莫名烦躁。高纯将其称为“高考综合症”，而她的“高考综合症”通常在晚自习的时候发作——

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　　　“教室里没有老师，但鸦雀无声。我盯着书本，大脑已经持续了十几分钟不听使唤了。周围的空气让我透不过气来，看着时间一分一秒地过去，我却越急越静不下心来，脑子里仿佛塞满了东西，思考起来却空空如也。那笔尖划过纸面的“沙沙”声在我耳边越来越清晰，也越来越刺耳。在这样的特殊阶段，时间越发显得宝贵，我却就这样让时间白白地溜走么？” 　　与其努力地思考却越思考越乱，倒不如利用这个时间让自己的身心放松下来。

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　　　适当的休息是为了更好地投入学习嘛！于是，我走出教室，轻轻地掩上门。据说运动可以减轻压力，放松身心。我径直来到操场上，边跑边大口地呼吸新鲜空气，让自己缺氧的大脑也补充点营养。跑完了，感觉真痛快！就好像蔫了的青菜泡过水一样，立刻饱满起来。　　“走进教室，回到座位上坐下，等气息平稳下来，我很快就进入了学习状态。” 　　没错，当你烦躁得无法静下心来学习的时候，倒不如索性放下书本，“run away”，或者听听喜欢的音乐，和同学散散步、聊聊天等，将心中郁积的压抑烦闷统统释放出来。当你再回到学习中，也许就会有“柳暗花明又一村”感觉。

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　　　　高三片语?祝福　　送给高三的学弟学妹：愿你们每个人都有一颗沉稳宁静广博透明的心，不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟发抖，不再因世间的荣辱得失而锱铢必较，不在因身体的顿挫不适而万念俱灰，不再因生命的瞬忽飘逝而惆怅莫名。愿你们能够带着梦想穿越西风凋碧树的季节，穿越为伊憔悴的隘口，终将于蓦然回首之间——美梦成真。　　情感　　记忆它搁浅，在高三那年/和你演出的极短篇　　流动的时间，静止的画面/说声保重，当白云走过你的窗前

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　　　　或许是因为学业的压力急需释放，或许是因为枯燥的复习让人空虚，或许是因为……有的同学到了高三，难免受到情感困扰，甚至影响学习。高纯向我们描述了她高三时喜欢上一位男同学后的心路转变—— 　　“翔是我们班的数学尖子，一次数学竞赛让我开始关注他。那天，老师在班上宣布只有他一个人得了奖，让他上去领奖时，他并没有显出特别高兴的样子，而是懒洋洋地起身，鞋底擦着地面，一步步地几乎是滑到讲台上去的。领到奖品，他一分钟也没有停留，保持原状态回到了座位上。也许这就是酷吧！大概是他当时的举动极大地满足了我的“叛逆心理”，从那天起，我的生活开始有了细微的改变。

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　　　　“我开始每天写一篇心情日记，记下他当天的一举一动，记下我初恋的心情；每次考完试，我除了要看一下自己的分数和名次外，还要比较一下我们之间的差距；每当下课时，我都要留出一点时间与后面的同学聊天，以便用余光“扫描”他的身影；每个节日，我都会买一张自己喜爱的贺卡，写上一些激励的话语，偷偷地放到他的桌肚里…… 　　“然而，不久，我却发现这样的“爱情”并没有给我枯燥的学习生活增添半点色彩，反而让我陷入了无法自拔的困境。因为下课时脑中储存的他的身影会延续到上课；每天对他的注意让我背负起了两个人的喜怒哀乐；我和他学习成绩的差距让我清楚地明白我们还没有开始，就注定会结束。

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　　　　“我不愿自己在无谓的痛苦中挣扎，于是，我开始转移自己的视线，心情日记上开始多了几篇抒情散文，其中有对母亲的愧疚、对父亲的热爱；下课时，我找上几个好朋友出去晒太阳，谈学习，谈理想；上课我只要注意力不集中就掐自己一下……终于，理智战胜了情感，我的生活也增添了几缕阳光，一切变得明朗起来。我在心情日记中潇洒的写上：激情高三，我们不谈爱情！” 　　是的，在高考面前，所有一切都可以暂时抛到一边，何况懵懵懂懂、飘忽不定的“爱情”呢？为了心中的梦想，你可以做到心无旁好骛。高考过后，相信你能够用更为理性的眼光来对待一切，作出选择。

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　公元2007年9月4日，　　我把庄严的誓言　　庄严地镌刻在　　这段峥嵘岁月的起点。　　从此，我呐喊，我沉默，我飞奔，　　我迎着风雨苦苦追赶…… 　　?我立志要在激流中前进，在拼搏中奋勇向前，为了父母、家人，更重要的是为我自己。无论何时何地，勇猛直前，绝不退缩。努力、坚持、加油！相信自己，一定能成功！　　?我从小便有一个梦想，那个梦想最终指引我走进了现在的这个班级。那就是，一定要去中国沿海最繁荣、最富庶的地方：上海。这个梦想一直激励着我，因为去上海很难，考上上海的大学更难，但我愿意为了这个梦想而努力学习，努力奋斗。我选择了复读一年，向我的梦想再度发起冲击！希望在明年，我能拿着一张来自上海的重点大学的通知书笑对我这一年的美好时光！

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　　　　?既然选择了这条路，我就应勇敢地坚持下去，不管前面的道路多么崎岖，多么黑暗。　　我为梦想活着，我来为胜利而战。我能，一切皆有可能。　　把握生命的每一分种，全力以赴我们心中的梦。不经历风雨，哪能见彩虹，平凡人的成功与众不同！　　?掌握自己的命运，为美好未来勇往直前，绝不回头！　　只有经历炼狱般的痛苦，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。我相信，我的不懈努力，艰苦奋斗将铸就我的辉煌！我自信，我成功！　　?生活不是一帆风顺的，乔丹为总冠军等了7年，佩顿为奥布莱恩杯苦守了15年。人生短暂，岁月如歌，为了梦想，他们付出了所有，我将以他们为榜样，为大学而努力奋斗！　　?百二秦关终属楚，三千越甲可穿吴。因此，一切皆有可能。